المجلة الطبية

الحمل و زيادة الوزن الحمل الحمل و زيادة الوزن
من الطبيعي أن تزيد احتياجاتك الغذائية أثناء الحمل و ذلك للتوفير الحاجيات الضرورية لنمو جيد لطفلك....
كم عدد السعرات الحرارية التي يجب أن أتناولها يوميًا لإنقاص الوزن الغذاء والصحة كم عدد السعرات الحرارية التي يجب أن أتناولها يوميًا لإنقاص الوزن
إن معرفة عدد السعرات الحرارية التي تحتاج إلى تناولها لتعزيز فقدان الوزن أمر مهم. ولكن عليك أيضًا...
6 أخطاء شائعة تجنبيها خلال تنظيف سرة رضيعك صحة الرضيع 6 أخطاء شائعة تجنبيها خلال تنظيف سرة رضيعك
منطقة الحبل السري  أو "السُرة" في جسم الطفل من المناطق التي يجب أن تهتم بها الأم، نظرًا...
المناعة لدى المسنّين و فيروس كورونا صحة عامة المناعة لدى المسنّين و فيروس كورونا
إتّخذت وزارة المرأة والمسنّين مؤخّرا جملة من الإجراأت بخصوص المسنّين منها منع الزّيارات في مراكز...
ما الفائدة من فيتامين د VITAMINE D3 الغذاء والصحة ما الفائدة من فيتامين د VITAMINE D3
الأشعة فوق البنفسجية "ب" و " ج " عندما تكون هناك أشعة الشمس أو الضوء فهي تسمح بتكوين فيتامين د من...
متى تلجأين للطلق الصناعي الحمل متى تلجأين للطلق الصناعي
معظم الأطباء ينتظرون حتى الأسبوع الـ39 - خاصة إذا كان الطفل الأول - قبل التدخل بالطلق الصناعي...
التهاب المعدة والأمعاء لدى الأطفال صحة الطفل التهاب المعدة والأمعاء لدى الأطفال
التهاب المعدة والأمعاء لدى الأطفال يعد التهاب المعدة والأمعاء من أكثر الأمراض المنتشرة في صفوف...
شرب كوب إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا مفيد للقلب صحة عامة شرب كوب إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا مفيد للقلب
من 1 إلى 3 أكواب من القهوة يوميًا لها آثار مفيدة على صحة القلب والأوعية الدموية ، وفقًا لدراسة...
7 أخطاء شائعة عند تنظيف الوجه العناية بالجمال 7 أخطاء شائعة عند تنظيف الوجه
ليتم تنظيف الوجه بشكل صحيح، تحتاجين إلى التركيز على العملية برمتها، وتكوني حذرة في كل خطوة. يجب أن...
اليوم العالمي لمكافحة التدخين2022  : الإقلاع عن التدخين،الحدّ من مضاره والحلول البديلة صحة عامة اليوم العالمي لمكافحة التدخين2022 : الإقلاع عن التدخين،الحدّ من مضاره والحلول البديلة
بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة التدخين 2022، الذي يتم الاحتفال به سنويا يوم 31 ماي، نظمت المنصة...
الشقيقة : أسبابها وعلاجها صحة عامة الشقيقة : أسبابها وعلاجها
الشقيقة : أسبابها وعلاجها ما هي الشقيقة؟ الشقيقة هي عبارة عن أوجاع في الرأس لها خصوصية معينة...
النوبة القلبية صحة القلب النوبة القلبية
وظيفة القلب يعد القلب مضخة الدم إلى الجسم حيث يقوم بواسطة الشريان الأبهري بنقل الدم إلى جميع...
5 أطعمة تحميك من أمراض المعدة والقولون  الغذاء والصحة 5 أطعمة تحميك من أمراض المعدة والقولون
انتشرت أمراض القولون في الآونة الأخيرة بصورة كبيرة وأصبح هناك فرد أو أكثر داخل العائلة الواحدة...
فوائد وأضرار المياه المعدنية الغذاء والصحة فوائد وأضرار المياه المعدنية
المياه المعدنية، أو المياه الغازية، هي المياه التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح والمعادن، مثل:...
أسباب الإدمان على التّدخين و أهمّ وسائل الإقلاع عنه أسباب الإدمان على التّدخين و أهمّ وسائل الإقلاع عنه
التّدخين آفة مضرّة جدّا بالنّسبة للمدخّن العاديّ و المدخّن بطريقة سلبيّة ويتسبّب سنويّا في وفاة 8...
التهابات المفاصل المزمنة: إليك الأسباب وطرق العلاج صحة عامة التهابات المفاصل المزمنة: إليك الأسباب وطرق العلاج
التهابات المفاصل المزمنة: إليك الأسباب وطرق العلاج ما هو التهاب المفاصل المزمن ؟ تحتوي أمراض...
طرق طبيعية لتنظيف القولون صحة عامة طرق طبيعية لتنظيف القولون
يقع القولون ، المعروف أيضًا باسم الأمعاء الغليظة ، في نهاية الجهاز الهضمي. وتتمثل وظيفتها في...
أسباب تأخر الإنجاب عند الزوجين الحمل أسباب تأخر الإنجاب عند الزوجين
تأخر الحمل تتمثل في مرور سنة دون حدوث حمل رغم حدوث العلاقة الزوجية بشكل منتظم وخلال فترة الإباضة...